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Accompagnements
& ateliers collectifs

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ATELIERS & CAFÉS PARENTS

UN TEMPS D'ÉCHANGE EN GROUPE

  1. Profitez d'un moment de partage et de convivialité avec d'autres parents

  2. Échangez autour d'une thématique

  3. Repartez avec des éclairages théoriques et pratiques

Le café parent pour :

  • Prendre soin de soi

  • Souffler dans votre quotidien

  • Mieux vous connaitre

  • Prendre de la hauteur face à votre quotidien, vos situations stressantes

  • Mettre en place des solutions concrètes

  • Déculpabiliser et se sentir plus sereine

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LES THÉMATIQUES

DIFFÉRENTES THÉMATIQUES PEUVENT ÊTRE ABORDÉES

  • La fatigue, l'épuisement, le burn-out parental

  • Mes émotions de parents

  • Mes besoins de parents

  • Renforcer mon estime de moi

  • Renforcer ma confiance en moi

  • Comment alléger ma charge mentale

  • Comment prendre soin de soi

  • Booster ma positive attitude

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Les accompagnements collectifs

DES ATELIERS SPÉCIFIQUEMENT ÉTUDIÉS POUR VOUS ACCOMPAGNER EN GROUPE

Ateliers ponctuels ou cycle de plusieurs séances pour :

  • Prendre soin de moi

  • Souffler dans mon quotidien

  • Mieux me connaitre

  • Prendre de la hauteur face à mon épuisement, ma fatigue

  • Avoir des solutions face à des situations difficiles en tant que parent ou avec mon enfant

  • Déculpabiliser

Ateliers collectifs: Services

Évènement à venir

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SALON PARENTS AUTREMENT

11 & 12 FÉVRIER 2023
UNGERSHEIM

Retrouvez moi sur mon stand autour du répit parental

et de l'épuisement parental.
Et découvrez également d'autres intervenantes

sur cet innovant salon de la parentalité.

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Atelier LA PAUSE DE MAMANS

VENDREDI 24 FÉVRIER 2023
AGF SÉLESTAT

Dans cet atelier en intérieur, nous verrons l'importance de recharger son réservoir de maman

et les différentes options pour arriver

à prendre soin de vous.
En parallèle, vos enfants pourrons

participer à un atelier philo ludique.

Ateliers collectifs: Services

En partenariat avec...

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Ateliers collectifs: Témoignages
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